Як навчити дитину кататися на велосипеді. Рекомендації по вибору велосипеда

Прийшла весна, скоро настануть літні канікули, і ви задумалися над питанням, як зайняти вільний час свого улюбленого чада. Рекомендуємо вам придбати велосипед, який стане не тільки приємним способом провести час, але і зміцнить здоров`я вашої дитини. Звичайно, якщо ваш син або дочка вже вміють управляти цим засобом пересування, тоді проблем не виникне, але в тому випадку, якщо він не вміє і ви стоїте перед дилемою, як навчити дитину їздити на велосипеді, прислухайтеся до наших порад.

Діти до п`яти років

Зовсім маленьких діточок, слід починати навчати їзді на велосипеді, який обладнаний додатковими колесами: крім основних двох, повинні бути ще два або одне, які кріпляться ззаду.

Таким чином, у вас виходить триколісний або чотириколісний агрегат, на якому легко і просто їздити, дитина не отримає травм і швидко навчиться керувати ним.

Діти старше п`яти років

Якщо в ранньому віці, ваша дитина вже був знайомий з велосипедом на трьох або чотирьох колесах, вам буде простіше навчити його їздити на двоколісному: просто прибираємо зайві і вчимо їзді на двох колесах.

Основні правила навчання їзді на велосипеді

Як ми всі прекрасно знаємо - діти краще засвоюють і навчаються в тому випадку, якщо у них є бажання і настрій. Не варто дитини змушувати, переламувати його і нав`язувати своє прагнення, просто поговоріть з ним для початку, спробуйте зрозуміти, чи хоче він сам навчитися, захопіть його перспективами активного відпочинку.

Виберете день, коли вся сім`я відпочиває і організуйте похід в парк, де є доріжки і ви зможете без проблем їздити на велосипеді.

Не рекомендується самим вести велосипед - дайте його дитині, вона повинна звикнути до нього, відчути, що це його особиста власність, на якій він скоро почне їздити. Так само в той момент, коли дитина сама веде велосипед, він вчиться рівноваги - відчуває його тяжкість і повертає кермо на поворотах, утримує його від падіння.

Якщо у малюка не все виходить, ніколи не лайте його й не насміхайтеся над ним, просто показуйте, як правильно здійснювати ту чи іншу дію.

Другий етап навчання полягає в наступному: використовуємо великий, як відомий нам самокат. Нехай дитина візьме в руки кермо, поставить одну ногу на педаль, другий відштовхується і їде таким чином. Цей процес так само допомагає тренувати рівновагу, вчить тримати кермо в правильному положенні. Обов`язково покажіть йому, як їздити на своєму прикладі, тоді навчання піде швидше і йдіть поруч ним, щоб утримати його від падіння.

Коли побачите, що дитя вже більш-менш справляється, попросіть його їхати в повільному темпі - це допомагає регулювати баланс, маля почне розуміти, як слід правильно тримати рівновагу і положення тіла при їзді.

І ось настає останній етап - повноцінна їзда на велосипеді: знайдіть таку доріжку, де проходить зручний бордюр, щоб дитині було зручно відштовхуватися і створювати імпульс до руху. Нехай дитина сяде на велосипед, і, відштовхуючись однією ногою від бордюру, почне їзду. Друга нога вже стоїть на педалі. У тому випадку, якщо майбутній велосипедист вже навчився тримати баланс кермом, він відразу і поїде, але вам краще йти поруч, щоб забезпечити безпеку малюка.

Існує й інший спосіб навчання їзди на велосипеді. Цілком можливо, що ваша дитина просто боїться впасти і тому ніяк не може навчитися самостійної їзді. Вибираємо таке місце, де немає різних перешкод, каменів на дорозі, немає натовпу людей, в яку малюк може врізатися. Посадіть дитину на велосипед і нехай він крутить педалі, а ви йдете поруч і підтримуєте його. Не варто набирати швидкий темп, їдемо спокійно і повільно. У процесі такої їзди, заманюють дитини розмовою, пояснюйте йому, що у нього все виходить і періодично відпускайте свої руки, дитина повинна сама їхати. В якийсь момент, малюк, захоплений їздою і заспокоєний тим, що ви поруч, поїде сам.

Не впадайте у відчай, якщо дитина не зможе за один день навчитися їздити, нічого страшного - ще пара днів і все піде, як по маслу, хоча більшості дітей, досить одного - двох занять.

У перші дні, коли дитина вже навчився їзді, не варто відпускати його одного, завжди супроводжуйте, а якщо у вас є свій велосипед - робіть прогулянки разом, робіть часті привали на відпочинок.

Поради з придбання велосипеда

Сьогодні в магазинах вам надається широкий вибір різних велосипедів, але ви повинні правильно вибирати виріб для дитини.

Існує певна класифікація дитячих виробів:

- діти від року до п`яти, повинні їздити на велосипеді, з діаметром колеса до 12 дюймів

Відео: Як навчити кататися на велосипеді за один день

- діти від трьох до п`яти - діаметр колеса до 16 дюймів

- від п`яти до дев`яти років - 20 дюймів

- старший підлітковий вік - від 24 дюймів.

Ніколи не купуйте велосипед, як то кажуть, «на виріст» - дитина повинна відчувати себе зручно і комфортно, засіб їзди має походити йому по зростанню. Поставте дитини над рамою велосипеда і подивіться, якщо між малюком і рамою залишається вільний простір в 5 або 10см, це засіб їзди йому підходить.

У вибраній вами моделі велосипеда, повинна регулюватися висота сидіння, бути присутнім різні типи гальм, щоб в разі чого, дитина могла вчасно зупинитися і не отримати травму.

Не вибирайте важкі велосипеди, адже дитина не зможе сам його виносити з квартири, ліфта і під`їзду, утримувати його, коли буде пішки переходити дорогу.

Дуже зручно разом з велосипедом придбати дитині і рюкзак, куди можна покласти все необхідне для дитячої прогулянки: воду, бутерброди, мобільний телефон, вітровку, на випадок похолодання.

Як бачите - в такому питанні, як навчити дитину кататися на велосипеді, немає нічого складного і якщо, ви просто приділіть малюкові достатньо часу, правильно підійдете до цієї ситуації, зможете захопити своє чадо, тоді ваші велосипедні прогулянки, принесуть радість і справжнє задоволення, а дитина вже зможе пишатися своєю черговою перемогою.